Магнитная или колодочная нагрузка: какой спин-байк выбрать
Как устроены три типа нагрузки
Классическая схема. К маховику прижимается колодка из войлока или кожи. Поворачиваете ручку — колодка давит сильнее, маховик крутить тяжелее. Это трение, поэтому колодка постепенно стирается.
Рядом с маховиком стоят магниты. Чем ближе они к металлическому ободу, тем сильнее тормозят вращение. Маховика они не касаются, поэтому трения и износа в узле нагрузки нет. Уровень меняют ручкой, рычагом или электроникой.
Сопротивление создаёт генератор, который вращают педали. Такому тренажёру не нужно подключение к розетке, поэтому его можно поставить в любом месте комнаты.
Тип нагрузки определяет, чем создаётся сопротивление, а от остальной конструкции — рамы, привода, педалей, регулировок — зависят удобство и устойчивость тренажёра.
Сравнение по главным параметрам
Колодочную и магнитную нагрузку чаще всего сравнивают между собой — это два самых распространённых варианта.
Колодочная: колодка физически прижимается к маховику, сопротивление создаётся трением. Магнитная: магниты тормозят маховик без контакта с ним.
Колодочная: колодка стирается и со временем требует замены, по мере износа меняется и ощущение нагрузки на одном и том же делении ручки. Магнитная: в узле нагрузки трущихся деталей нет, ухода нужно меньше. Ремень, цепь и подшипники требуют внимания у любого тренажёра.
Колодочная: слышно трение колодки о маховик, особенно на высоком сопротивлении, а если привод цепной — ещё и цепь. Магнитная: ход тише, что важно в квартире, при тренировках рано утром или поздно вечером, когда дома спят.
Колодочная: некоторым нравится «живое» ощущение, похожее на езду по дороге, но точно повторить уровень сопротивления трудно — он зависит от силы прижима и состояния колодки. Магнитная: ход ровный, а уровни сопротивления повторяются от тренировки к тренировке.
Точность важна, если вы занимаетесь по программам и видеотренировкам. Когда тренер говорит «добавьте два уровня», на магнитном тренажёре это всегда одна и та же прибавка, а приложение может корректно записать нагрузку и сравнить результаты за разные недели.
Магнитные спин-байки на старте обычно дороже колодочных, но за время использования разница отчасти уходит: не нужно менять колодки и подстраивать механизм.
Генераторная нагрузка
Третий вариант встречается реже. Вращая педали, вы приводите в движение генератор, и именно он создаёт сопротивление. Главное практическое преимущество — тренажёр не зависит от электросети: не нужно искать место рядом с розеткой и тянуть провод через комнату.
В нашем каталоге такие модели — DFC Yesoul YS-A6EV (до 110 кг) и DFC Yesoul YS-C1EV (до 120 кг). Обе подключаются по Bluetooth. Остальные параметры каждой модели смотрите в её карточке.
Что выбрать
- Магнитная нагрузка — если важны тишина, минимум обслуживания и повторяемые уровни сопротивления, особенно для занятий по видеотренировкам в приложении. Для домашнего тренажёра это самый универсальный вариант.
- Колодочная нагрузка — если вам нравится ощущение «дорожного» сопротивления, вы готовы периодически менять колодку и мириться с более шумной работой.
- Генераторная нагрузка — если тренажёр будет стоять там, где неудобно подключаться к розетке, или вы не хотите лишних проводов.
Тип нагрузки — лишь один из параметров. Вес маховика, привод, регулировки и умные функции разобраны в гиде «Как выбрать спин-байк для дома».
Какая нагрузка у спин-байков Yesoul
Все спин-байки Yesoul в нашем каталоге — с магнитной нагрузкой: Yesoul G1 MAX, S3 PRO, V1, V1 PLUS, Smart M1 и компактный DFC Yesoul YS-A6. У S3 PRO, V1 PLUS и YS-A6 сопротивление регулируется бесступенчато, то есть плавно, без фиксированных шагов. Генераторные модели DFC Yesoul YS-A6EV и YS-C1EV — отдельная линейка, о которой сказано выше.
Многие тренажёры Yesoul работают с приложением YESOUL Fitness: видеотренировки, маршруты и статистика. Как его установить и подключить тренажёр — в инструкции «Приложение YESOUL Fitness на русском».
